Бебиблог о беременности и семье от A до Я

Войти на сайт

Объявления » Фотоконкурс »
Линеечки Календарь беременности Тесты
Видеоконкурс
  • Конкурсы
  • Советы
  • Гороскоп
  • Новости
  • Игры
  • Он и она
  • Беременность
  • Роды
  • Дети
  • Питание
  • Здоровье
  • Семья
  • Медицина
  • Фитнес
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12

  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26

  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
  • 32
  • 33
  • 34
  • 35
  • 36
  • 37
  • 38
  • 39
  • 40
  • 41
  • 42
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 1
  • 2
  • 3


  • Как избавиться от ежедневного чувства тяжести в ногах?


    Как избавиться от ежедневного чувства тяжести в ногах?
    14.03.2012
    (Нет голосов)
     В этот период старайтесь как можно меньше ходить и носить тяжелые вещи, избегая чрезмерной нагрузки на ноги (вместо того чтобы ходить по магазинам, делайте заказ с доставкой, попросите родных помочь с домашней работой и покупками продуктов или возьмите себе в помощники домработницу).

    1. Не допускайте возникновения запоров: это очень вредно для промежности.
    2. Пейте много жидкости, особенно если вы кормите грудью,
    3. Ешьте продукты, содержащие клетчатку,
    4. Главное - идите в туалет сразу, как почувствуете позыв на стул (первый позыв всегда сильнейший). Как правило, он возникает утром после завтрака.
    5. Займите правильную позицию, при которой Вам не придется сильно тужиться. Для этого, сидя на унитазе, подложите под ноги, скажем, несколько книг и наклонитесь вперед.
    6. Делайте сильные выдохи, чтобы облегчить процесс стула.



    Ссылки для размещения на сайтах

      Добрый день, уважаемые мамы и папы. Вас приветствует администрация бебиблога MoyKinder.Com. Если вы находитесь на этой странице, значит вам интересен вопрос Как избавиться от ежедневного чувства тяжести в ногах?
      Использование материалов нашего бебиблога о беременности на других интернет ресурсах, разрешено при указании активной ссылки на нас.

    Продолжительность беременности, ожидаемая дата родов
    Гигиена менструального периода
    Бандажи для беременных
    Маловодие
    Двадцать девятая неделя беременности
    Тридцать четвертая неделя беременности
    Визит к гинекологу при планировании беременности
    Предупреждение беременности. Борьба с абортами



    • Главная
    • Беременность
    • Планирование беременности
    • Беременность по неделям
    • Беременность по месяцам
    • Беременность и роды
    • Роды
    • Видео родов
    • Послеродовой период
    • Одежда для мамы и ребенка

    Статьи о беременности

    Первые недели беременности

    Первые недели беременности
    Вот яйцеклетка оплодотворена и женщина беременна. Что же происходит с яйцеклеткой, зародышем в первые...

    Сорок вторая неделя беременности

    Сорок вторая неделя беременности
    Лишь 10 женщин из 100 донашивают малышей до этого срока. Однако если ваш малыш  все же не ...

    Сорок первая неделя беременности

    Сорок первая неделя беременности
    На 41 неделе беременности к затяжному сроку беременности на несколько недель медики относятся без ли...

    Роды

    Преждевременные роды

    Преждевременные роды
    Каждая десятая беременная женщина сталкивалась с таким понятием как преждевременные роды, которые происходят...

    Естественные роды после кесарева сечения

    Естественные роды после кесарева сечения
    Естественные роды после кесарева сечения, данный вопрос волнует многих женщин, столкнувшихся с хирургическим...

    На роды в Майами - с улыбкой и спокойствием!

    На роды в Майами - с улыбкой и спокойствием!
    Поддержка для будущей мамы очень важна, особенно если она выбирает рожать в другой стране. Как прави...
     

    Разрывы промежности

    Разрывы промежности
    22.02.2012
    Разрывы промежности является серьезной травмой для женщины. При неудачном сопост...

    Календарь беременности» тестКалькулятор
    «Календарь беременности» тест


    Тест на беременностьКалькулятор
    «Тест на беременность»


    Калькулятор прибавки в весе во время беременностиКалькулятор
    «прибавки в весе»



    Небольшой опрос


    Есть ли у Вас дети?







      

    • О нас
    • Написать нам
    • Реклама на сайте
    • Сотрудничество
    • Карта сайта

    Мы в соцсетях

    КОНКУРСЫ ВИДЕО ОНЛАЙН ТЕСТЫ ГОРОСКОП ИГРЫ
    © 2012 МойКиндер.ком