Бебиблог о беременности и семье от A до Я

Войти на сайт

Объявления » Фотоконкурс »
Линеечки Календарь беременности Тесты
Видеоконкурс
  • Конкурсы
  • Советы
  • Гороскоп
  • Новости
  • Игры
  • Он и она
  • Беременность
  • Роды
  • Дети
  • Питание
  • Здоровье
  • Семья
  • Медицина
  • Фитнес
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12

  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26

  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
  • 32
  • 33
  • 34
  • 35
  • 36
  • 37
  • 38
  • 39
  • 40
  • 41
  • 42
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 1
  • 2
  • 3


  • Подготовка тела к родам


    Подготовка тела к родам
    24.02.2012
    (Голосов: 2, Рейтинг: 3.44)
     EPI-NO Тренажер для подготовки промежности к родам. Клинические исследования показали, что травмы промежности во время родов сопровождаются снижением контроля мочевого пузыря, и сексуальной дисфункцией. У женщин, которые продолжали половые отношения во время беременности, наблюдалось быстрое восстановление промежности после родов и повышение ее возбудимости. EPI-NO Дельфин Plus был разработан в Германии в качестве тренажера подготовки промежности к родам.
     EPI-NO снижает риск разрывов и эпизиотомии (разреза) при родах. Тренажер следует начинать использовать после 36 недели. EPI-NO приятными упражнениями растягивает промежность, стимулируя выделение естественного гормона беременности релаксина.
     EPI-NO тренирует мышцы тазового дна как до родов, так и после. EPI-NO состоит из:

    (1) узкого силиконового баллона;
    (2) ручного насоса;
    (3) датчика давления;
    (4) клапана выпуска воздуха;
    (5) соединительная гибкая пластиковая трубка.
     EPI-NO-баллон мягкий, легко вставляется, благодаря чему идеально подходит к любому  влагалищу.

     EPI-NO должен использоваться только со смазкой на водной основе. Подготовка может начинаться на ранних сроках беременности. EPI-NO Дельфин Plus имеет двойное предназначение:

    1. EPI-NO для укрепления мышц тазового дна. Упражнения можно начать в первые месяцы беременности.
    Сильные мышцы тазового дна поддерживают вес плода, и лучше восстанавливаются после родов. Такими мышцами легче контролировать во время родов. В этих упражнениях EPI-NO-баллон действует как датчик, и является минимально надутым. Упражнения можно восстановить через 4-6 недель после родов, и продолжать делать их постоянно. EPI-NO обеспечивает биологическое восстановление прочности тазового дна.

    2. EPI-NO для упражнений на растяжку. Упражнения следует начать после 36 недели и продолжать до конца срока беременности. Эти упражнения постепенно растягивают промежность в ежедневных сеансах по 20 минут, состоящих из нескольких циклов по 5 минут. В этих упражнениях баллон вставляется и надувается в промежности. У женщин, которые пользуются EPI-NO, промежность растягивается до 8.5см -10 см через 3-4 недели.

     Женщины, которые растягивали промежность к 8.5см, добьются дополнительных 1.5см в момент выхода головы ребенка. Во время упражнений на растягивание, баллон можно вынимать, имитируя выход ребенка, и набираясь при этом опыта в контроле над родами. Подготовка к родам поэтапна: 
     Позиция EPI-NO при спущенном баллоне . Подготовка к родам (подготовка промежности) начинается после 36 недели. Баллон вставляется на две трети влагалище, и накачивается до уровня личного комфорта. Размер шара каждый день увеличиваем. Сеанс тренировок длиться около 20 минут (как правило, 4 цикла за сеанс).
     Позиция EPI-NO когда баллон накачан до 10 см после 3-х недель тренировок. Оптимальная подготовка достигается, когда баллон достиг размера диаметром 8,5 -10 см и может быть вытолкнутым в надутом виде.
     Упражнения для мышц тазового дна могут осуществляться в течение всей беременности, и могут быть восстановлены после 4-6 недели после родов после консультации с доктором. Немецкие исследования показали, чем короче второй этап родов (мощный период), тем больше баллов по шкале Апгар. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем использовать EPI-NO. "Тело человека будет действовать более эффективно при любой физической нагрузке, если организм является тренированным и готовым к этому. Роды не является исключением" - Д-р Вильгельм Горкель (изобретатель EPI-NO)




    Ссылки для размещения на сайтах

      Добрый день, уважаемые мамы и папы. Вас приветствует администрация бебиблога MoyKinder.Com. Если вы находитесь на этой странице, значит вам интересен вопрос Подготовка тела к родам
      Использование материалов нашего бебиблога о беременности на других интернет ресурсах, разрешено при указании активной ссылки на нас.

    ОРЗ у беременных
    Четвертый месяц беременности
    Что такое внематочная беременность?
    Легкие роды без боли.
    Беременность и компьютер
    На какой неделе можно определить пол ребенка
    Какие оптимальные позы для кормления?
    Гигиена брака



    • Главная
    • Беременность
    • Планирование беременности
    • Беременность по неделям
    • Беременность по месяцам
    • Беременность и роды
    • Роды
    • Видео родов
    • Послеродовой период
    • Одежда для мамы и ребенка

    Статьи о беременности

    Первые недели беременности

    Первые недели беременности
    Вот яйцеклетка оплодотворена и женщина беременна. Что же происходит с яйцеклеткой, зародышем в первые...

    Сорок вторая неделя беременности

    Сорок вторая неделя беременности
    Лишь 10 женщин из 100 донашивают малышей до этого срока. Однако если ваш малыш  все же не ...

    Сорок первая неделя беременности

    Сорок первая неделя беременности
    На 41 неделе беременности к затяжному сроку беременности на несколько недель медики относятся без ли...

    Роды

    Преждевременные роды

    Преждевременные роды
    Каждая десятая беременная женщина сталкивалась с таким понятием как преждевременные роды, которые происходят...

    Естественные роды после кесарева сечения

    Естественные роды после кесарева сечения
    Естественные роды после кесарева сечения, данный вопрос волнует многих женщин, столкнувшихся с хирургическим...

    На роды в Майами - с улыбкой и спокойствием!

    На роды в Майами - с улыбкой и спокойствием!
    Поддержка для будущей мамы очень важна, особенно если она выбирает рожать в другой стране. Как прави...
     

    Фотосессия для беременных

    Фотосессия для беременных
    18.08.2014
    Каждый день на свет появляются новые люди. Это прекрасно иметь детей. И часто люди...

    Календарь беременности» тестКалькулятор
    «Календарь беременности» тест


    Тест на беременностьКалькулятор
    «Тест на беременность»


    Калькулятор прибавки в весе во время беременностиКалькулятор
    «прибавки в весе»



    Небольшой опрос


    Есть ли у Вас дети?







      

    • О нас
    • Написать нам
    • Реклама на сайте
    • Сотрудничество
    • Карта сайта

    Мы в соцсетях

    КОНКУРСЫ ВИДЕО ОНЛАЙН ТЕСТЫ ГОРОСКОП ИГРЫ
    © 2012 МойКиндер.ком