Плохой аппетит у ребенка

Ребенку для нормального развития необходимо получать полноценное питание, а, соответственно, и хорошо кушать. Часто у многих родителей вызывает беспокойство плохой аппетит малыша.


Основными причинами снижения аппетита у детей от рождения до одного года являются:

- Неправильное строение материнского соска значительно усложняет получение малышом материнского молока. При этом ребенок может отказаться от груди сразу после начала грудного вскармливания; явно показывает, что голодна. Как нормализовать аппетит: кормить малыша в удобной позе, или кормлением сцеженным молоком.

- Затруднение дыхания (насморк, ринит) - при грудном вскармливании ребенок дышит носом. Поэтому его заложенность практически делает невозможным сосания груди.

- Боли в животе могут возникать в результате заглатывания воздуха во время кормления, на фоне дисбактериоза, при непереносимости углеводов грудного молока (лактазная недостаточность). Как нормализовать аппетит: после каждого кормления держать ребенка вертикально, при лакоатзний недостаточности - кормить специальными смесями, которые не содержат молочного белка.

- Воспаление слизистой оболочки полости рта (молочница или кандидозный стоматит) вызывает у ребенка дискомфорт и приводит к отказу от еды.

- Прорезывание первых зубов.

- Изменение вкусовых свойств материнского молока при употреблении в пищу некоторых продуктов (например, часок), а также при воспалении молочных желез (лактационный мастит.

- Снижение функции щитовидной железы у ребенка (врожденный гипотериоз).

- Изменение окружающей обстановки, кормления в шумных помещениях.

У детей в возрасте от одного до трех лет, которые уже имеют определенные вкусовые предпочтения, задатки черт характера, причины плохого аппетита уже другие:

- Кормление блюдами, ребенок считает невкусными - нормализовать аппетит возможно благодаря прогулкам на свежем воздухе, активных игр, дополнительной мотивации в виде, например, десерта.

- Насильственное кормление вызывает у ребенка лишь сопротивление и фиксирует отрицательные эмоции, связанные с едой. Рекомендуется кормить ребенка по требованию, небольшими порциями, но чаще, постепенно выравнивая режим.

- Глистной инвазии - отрицательные последствия наличия паразитов в кишечнике ребенка можно только с помощью лечения.

- Инфекционные заболевания, сопровождающиеся повышением температуры тела.

Если вместе со снижением аппетита у ребенка наблюдается повышение температуры тела, вялость, плаксивость, раздражительность, частая рвота или срыгивание, диарея, вздутие живота; дефицит веса, снижение массы тела - необходимо обязательно, не откладывая, обратиться за консультацией к врачу , чтобы выявить причину возможного заболевания и вылечить его.

Повысить у ребенка аппетит, который снизился без видимых причин, можно с помощью нескольких простых рекомендаций:

- Регулярные прогулки на свежем воздухе;

- Достаточная двигательная активность и физическая нагрузка;

- Соблюдение режима дня и питания;

- Употребление травяных настоек для повышения аппетита (укроп, фенхель, анис, кардамон или семена тмина заварить на кипятке и дать настояться 10 минут, добавить немного меда и дать ребенку выпить этот чай за час до еды) в течение недели.