Бебиблог о беременности и семье от A до Я

Войти на сайт

Объявления » Фотоконкурс »
Линеечки Календарь беременности Тесты
Видеоконкурс
  • Конкурсы
  • Советы
  • Гороскоп
  • Новости
  • Игры
  • Он и она
  • Беременность
  • Роды
  • Дети
  • Питание
  • Здоровье
  • Семья
  • Медицина
  • Фитнес
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12

  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26

  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
  • 32
  • 33
  • 34
  • 35
  • 36
  • 37
  • 38
  • 39
  • 40
  • 41
  • 42
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 1
  • 2
  • 3


  • Не хлебом единым


    Не хлебом единым
    01.08.2013
    (Голосов: 2, Рейтинг: 3.44)
    Но и мясом, рыбой, овощами и многими другими продуктами питания жив человек. И это отнюдь не прихоть. Британский писатель Бернард Шоу однажды заметил, что «нет любви более искренней, чем любовь к еде». Да и как же может быть иначе? Ведь характер питания влияет на состояние здоровья, на трудоспособность и длительность жизни человека.

    Сократ говорил: «Надо есть, чтоб жить, а не жить, чтоб есть». Однако ныне эти слова неприменимы почти к миллиарду человек на Земле. У этих людей недостает пищи, необходимой для здоровой и активной жизни.

    К сожалению, не все ладно с питанием и на Украине. За последние 10- 15 лет, как минимум, почти половина ее жителей стала потреблять меньше мяса, молока, фруктов, рыбы. Знаменитый украинский борщ, увы, многим оказывается не по карману...

    Между тем, мясо, рыба, молоко и молочные продукты, яйца — источники полноценных белков, а белки — основа живого организма. По данным науки, дневная норма потребления белка должна составлять около 90 граммов; половина этого количества— животные белки. В свою очередь, фрукты и овощи содержат сахар и крахмал, которые являются главными источниками энергии. При этом важно придерживаться определенного соотношения белков, жиров и углеводов— 1:1:4. Иначе говоря, питание должно быть разнообразным и сбалансированным. Прекрасным вариантом доставки суши Одесса, и подробнее тут можно сказать, что именно такой микс риса и рыбы дает организму идеальный состав по питательности. Конечно же делать их дома муторно и сложно, но всегда можно воспользоваться доставкой суши и роллов и сделать свое питание поистине здоровым.

    Нарушение этих пищевых аксиом, однообразный, ограниченный набор продуктов в суточном рационе приводят к печальным последствиям — серьезным заболеваниям и преждевременному старению.



    Ссылки для размещения на сайтах

      Добрый день, уважаемые мамы и папы. Вас приветствует администрация бебиблога MoyKinder.Com. Если вы находитесь на этой странице, значит вам интересен вопрос Не хлебом единым
      Использование материалов нашего бебиблога о беременности на других интернет ресурсах, разрешено при указании активной ссылки на нас.

    Бассейны в Самаре для самых маленьких
    Следим за здоровьем наших глаз
    Сбалансированный рацион – залог красивых волос
    Волшебный массажист у вас дома
    Польза и вред зеленого чая
    Технологии имплантов
    Бесплодие у мужчин и у женщин
    Что делать папе, если ребенок заболел?



    • Главная
    • Красота и здоровье
    • Фитнес

    Статьи о здоровье

    Наш салон красоты в Киеве никогда не подведет вас

    Наш салон красоты в Киеве никогда не подведет вас

    Для каждой женщины ее внешний вид имеет огромное значение. Согласитесь с тем, что все большее количество...


    Отзывы потребителей и особенности крема от морщин бренда "Здоров"

    Отзывы потребителей и особенности крема от морщин бренда "Здоров"
    Невозможно навсегда сохранить молодость. Старение постепенно приводит к увяданию кожи, замедлению ре...

    Эко в Израиле

    Эко в Израиле
    К сожалению, проблема отсутствия возможности зачать ребенка естественным образом в последнее время в...

    ТОП-7 продуктов для профилактики кариеса

    ТОП-7 продуктов для профилактики кариеса
    Кариес – это очень неприятное явление, которое негативно отражается на красоте улыбки человека. Избавиться...

    Фитнес

    Как похудеть после родов?

    Как похудеть после родов?
    В послеродовой период женщина может стремительно набрать лишние килограммы. Подобное явление объясня...

    Как прокачать девушке пресс?

    Как прокачать девушке пресс?
    В независимости от возраста все женщины желают оставаться привлекательными. Многие готовы регулярно ...

    Получи фитнес бесплатно

    Получи фитнес бесплатно
    Посетив здесь сайт вы можете стать обладателем абонемента в лучший спа-салон или получить стильный телефон....
     

    Профессиональные кофемолки

    Пожалуй в современном мире очень мало людей, которые бы не ценили вкусный и каче...

    салон красоты

    У тебя нормальный вес?




    Небольшой опрос


    Как часто вы садитесь на диету?







      

    • О нас
    • Написать нам
    • Реклама на сайте
    • Сотрудничество
    • Карта сайта

    Мы в соцсетях

    КОНКУРСЫ ВИДЕО ОНЛАЙН ТЕСТЫ ГОРОСКОП ИГРЫ
    © 2012 МойКиндер.ком