Шоколад для похудения

Если вы решили похудеть и сесть на диету, то обратите внимание на шоколад для похудения. Шоколад поможет вам сбросить лишний вес. Шоколад сильно ударит по калориям, которые находятся в вашем организме и выведет вредные токсины.
Шоколад для похудения нужно употреблять примерно 1 неделю, за эти дни вы смело сможете сбросить 3 или 4 килограмма. Какой шоколад кушать? – задают многие люди себе вопрос. Лучше всего будет, если вы будете кушать шоколад, в котором много какао – бобов. Эти какао – бобы улучшат обмен веществ в организме, благодаря им ваш организм быстро очиститься от шлаков.

Сколько вам шоколада нужно кушать, чтобы похудеть?

Каждый организм по-своему воспринимает шоколад. Кому – то хватает пол плитки, ну а кому то целой плитки кажется мало. Достаточно будет, если принимать 80 граммов шоколада после приема еды, 3 раза в день. После завтрака, обеда и ужина.
Благодаря тому, что в шоколаде отсутствует соль, из вашего организма будет выходить «плохая »вода, которая «застряла» в вашем организме.

Во время диета, старайтесь не кушать жареных блюд. Лучше всего будет если кушать вареные блюда, такие как макароны, лапша. Овощные салаты, но не заправляйте салат майонезом, так как он жирный. Лучше заправить его обезжиренным соевым соусом.

ПЛЮСЫ шоколадной диеты

Первый плюс, самый главный. Шоколад – это необычайно вкусно и полезно. Всего лишь одна плитка шоколада в день, даст вам много хороших эмоций и заряд бодрости.
Второй плюс – это скорость. Через 2 недели свадьба подруги? А в любимое платье уже не влезаете? Сядьте на шоколадную диету и к свадьбе вы будете выглядеть безумно красиво.
Третий плюс – шоколад хорошо влияет на мозг. Шоколад хорошо стимулирует ваш мозг, и отчет по работе будет составлен без каких-либо трудностей.

МИНУСЫ шоколадной диеты

Первый, огромный минус - это много противопоказаний. У кого-то может быть аллергия на шоколад, тогда он вам строго запрещен. Вместе сброшенных килограмм, вы обретете аллергическую реакцию.
Второй минус – не все любят шоколад. Но не отчаивайтесь, ведь в мире существует еще очень - много диет и вы обязательно подберете себе подходящую.
Вот и подошла к концу статья про шоколадное похудение. Старайтесь и все у вас получиться. Нужно быть осторожней с шоколадом, например белый шоколад не поможет вам похудеть а, наоборот, с ним вы наберете его. Так что будьте внимательны дорогие девушки. Удачи!!!