Советы для правильного режима дня первоклассника

1. 12:00 сна с учетом обеденного (1-1,5 часов) для восстановления сил.

2. После школы не спешит сажать ребенка за уроки, ей необходимо 2-3 часа отдохнуть (обеденный сон). Самое время для приготовления уроков - с 15 до
16 часов. Занятия вечером безрезультатны, завтра придется все начинать сначала.

3. Не заставляйте ребенка готовить уроки за один раз. После 20 мин. занятий необходимо 10-15 мин. «Перерыва».

4. Во время приготовления уроков не сидите над ребенком, давайте возможность ей поработать самостоятельно, но если нужна ваша помощь, наберитесь терпения.

Необходим спокойный тон и поддержка («не волнуйся», «давай выясним вместе», «я тебе помогу»), похвала, даже если что-то не получается. Не акцентируйте
внимание на оценках («не зря с письма у тебя одни« 2 »и« 3 »).
Если вы при держитесь советов в воспитании, ваш ребенок вырастет уравновешенным и спокойным. Успехов вам!