Детские каши
(Голосов: 1, Рейтинг: 3.3) |
При составлении правильного детского меню в возрасте до одного года, нужно знать, что основа его это каша – вкусный источник минеральных веществ и витаминов, которые необходимы для здорового и крепкого развития детского организма. Также вы должны знать, что каша обязательна в детском меню, и вводить её в рацион ребенка нужно в 6-7 месяцев. И очень важно чтобы в этом возрасте каша для ребенка была без глютена. Самая полезная – это гречневая кашка. В гречке много витаминов входящих в группу «B» и много микроэлементов, а также железа и кальция. После гречки следует рисовая каша, которая содержит очень много минеральных вещество и углеводов и которая отлично подходит для первого кормления малыша. Третье место занимает кукурузная каша, содержащая кальций с калием, витамин группы «В» и провитамины группы «А». Кукурузная каша очень хорошо влияет на желудочно-кишечный тракт.
Педиатры рекомендуют для малышей использовать уже приготовленные детям каши от производителей. Так как в этом случае каши изготовлены по проверенному рецепту и технологии, в таких кашах сохраняют все полезные вещества и нужные пищевые элементы. Но самым главным является их консистенция, которая способствует усвоению и пищеварительной системы ребенка. Готовую кашу разделяют на две группы – это молочные каши и безмолочные каши. Варить их совсем не нужно – молочная каша разводится кипяченой водой, а безмолочная каша разводится детским специальным молоком, либо грудным молочком. В такие каши, изготовленные фабричным путем, не нужно добавлять сахар, соль или масло. Но перед тем, как выбрать фабричную приготовленную кашу, нужно посоветоваться с детским педиатром. Врач поможет выбрать нужный вариант, опираясь на индивидуальность малыша. А какую кашу использовать, фабричную или домашнюю выбор за вами.
-
Добрый день, уважаемые мамы и папы. Вас приветствует администрация
Использование материалов нашего бебиблога о беременности на других интернет ресурсах, разрешено при указании активной ссылки на нас.