Кормим ребенка с любовью

"Скажи мне, что ты ешь, и я скажу тебе, кто ты", - сказал когда-то кулинарный писатель Ансельм Брийя-Савара. Если бы это выражение перефразировал педиатр, то звучало бы, наверное, так: "Скажите, чем вы кормите ребенка, и я скажу, будет ли он здоровым!" Действительно, ни для кого не секрет, что питание играет важную роль в нашей жизни. И о том, правильный подход применяется в этом вопросе, родители должны задумываться уже с первых дней после рождения их дочери или сына.

Как известно, для ребенка на первом году жизни лучшей пищей является грудное молоко, поскольку именно оно отвечает всем его потребностям. И действительно, материнское молоко - нечто большее, чем просто комбинация питательных веществ, ферментов и воды. Это сложная биологическая жидкость, которая выполняет для младенцев активные защитные и иммунологические действия. Так, у детей, которые вскармливаемых грудным молоком, реже возникают расстройства кишечника, инфекционные заболевания, проявления аллергии. Специфические вещества, содержащиеся в грудном молоке, факторы роста, гормоны, обеспечивают ребенку полноценное физическое и умственное развитие. Даже сама возможность находиться у материнской груди имеет огромное значение! С первых дней жизни непосредственное присутствие рядом с мамой позволяет младенцу легче адаптироваться в новом для него мире, получать возможность чувствовать себя комфортно и защищенно, учиться доверять и взаимодействовать с окружающей средой. Как показывает практика, дети, которых кормили грудью, в дальнейшем легче устанавливают контакт со сверстниками, имеют более высокий уровень интеллекта, развиваются гармонично.

Позвольте напомнить, что и для женщины, которая кормит свое дитя грудью, этот процесс является очень важным. Наряду с пользой для физиологических процессов в его организме, грудное вскармливание способствует налаживанию эмоционального контакта между матерью и ребенком, который, по многочисленным наблюдениям, может удерживаться в течение длительного времени.

Конечно, существуют ситуации, когда из-за проблем со здоровьем ребенка или матери малыши не могут вскармливаться грудным молоком. В таком случае без заменителей молока не обойтись. Однако всегда следует помнить: для полноценного процесса приема пищи важным для ребенка является не только чистая, тщательно стерилизована мамой бутылочка, но и ее любящий, ласковый взгляд!

С достижением ребенком шестимесячного возраста наступает время, когда материнское молочко или искусственная смесь уже не способны обеспечить его всем необходимым, - нужно больше витаминов, минералов и других элементов. Таким образом, приходит пора введения прикорма. Помните, что каждый ребенок - это неповторимая индивидуальность. Поэтому, следя за рекомендациями вашего педиатра, вы должны учитывать и склонности и особенности своей дочери или сына! В общем, период введения новой пищи является очень ответственным, ведь ребенок начинает привыкать к чему-то непонятному и странному, совсем не похожего на знакомое и привычное грудное молочко. Оно имеет разнообразный вкус, отличается по запаху, консистенции и температурой. Поэтому естественно, что ребенок может отказываться от таких нововведений. Маме в этот период необходимо быть терпеливым, настойчивым, а также внимательным, поскольку у малыша может возникнуть пищевая аллергия и очень важно вовремя заметить первые ее симптомы и исключить из рациона опасный продукт.

К 12-месячного возраста ребенок начинает самостоятельно есть, поэтому родителям необходимо поддерживать и ободрять свое чадо в его первых, неуверенных, а возможно, и неудачных попытках. Со временем все эти трудности будут преодолены, и вы с гордостью сможете рассказывать дедушкам и бабушкам о достижении их самых любимцев.

Наконец, следует добавить, что каждое кормление - это особый ритуал любви, заботы и общения с малышом. А приучая ребенка с грудного возраста до вкусных, разнообразных и питательных блюд, вы сформируете у него важные привычки, которые понадобятся в течение всей жизни.

Наталья Балацкая, кандидат медицинских наук, врач-педиатр.